Keunggulan Nutrisi dan Antioksidan dari Diet Berbasis TanamanKeunggulan Nutrisi dan Antioksidan dari Diet Berbasis Tanaman
Makanan nabati kaya akan vitamin, mineral, dan antioksidan yang mendukung kesehatan tubuh secara menyeluruh. Vitamin C, vitamin A, serta mineral seperti kalium dan magnesium membantu menjaga daya tahan tubuh dan